たま〜にある報告。 毎度、恒例になりつつある減量。 去年も４月頃から2ヶ月で10キロ落としました。 3年前は12キロ落としました。 方法はケトジェニックです。 私にはとことん向かないことがわかりました。 とりあえず今のパンパンの食生活を 普通に戻してあ…