①違和感 ②筋トレのこと ①違和感 今日は朝から体に違和感があった。 耳が聴こえづらいのだ。 なんだか圧がかかっているかのようだ。 ボワンボワンしていて、なんだか聞き取りづらい。一時的な症状かと思うが、昼過ぎまで調子が悪い。 仕方なく、昼から年休を…

1週間前、夜寝ていると知らない番号から 繰り返し電話がかかってきてた。 インターホンもなったような気がした。 電話に出ると、 「◯◯警察署です。あなたの車が事故に遭われました。」私はベッドいるのだけど事故だと言うから不思議だ。 玄関前には警察が2人…

朝を制す者が1日を制す。 むかーしからある私の名言です。 この3ヶ月、朝5時に起きる生活を続けています。夏休みも5時です。 5時に起きて何をしてたか振り返ります。 7月 とにかくトレーニング。 週に休みは一度だけ。 楽しくてしょうがない。 8月 7月と同じ…

近年、渋幕やら昭和やら 高校からの入学を認めない学校が増えてきた。 千葉大附属中なんて、そこら辺落ちてきた子のケアからしなければならないみたい。 ゴールを「東大入学」に設定するならば、 中学受験が必須な学校事情になりつつある。 中学受験を考える…

ある3年生の子が 「この学校で一番怖くて、一番おもしろい先生」 と言う。 私の理想の教師像そのものである。2番は嫌なので何でも突き抜けてる方がいい。大分マイルドになったと思ったが、キャラクターの切り替えができるようになり、余計に際立つようになっ…

新学期早々ハード？な日々であります。 いろんな環境で子どもは学校に来て、 必死に生活してるわけです。 近年、「自閉症・情緒障害学級」がどんどん新設されていってる状況があります。 沖縄なんかは通常級よりも情緒学級の方が多いというくらい。 圧倒的な…

夏休みいかがお過ごしでしょうか。 平穏な日々がもうすぐ終わりそうです。 ひたすら筋トレをしています。何をしたか？筋トレをした夏です。去年は入院して今年は筋トレ。 2週間ばかり旅に出て...筋トレをしてました。 黒い点があるのがトレーニングした日。 …

◆いつも閲覧頂きありがとうございます。 是非コメントお待ちしております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「習慣化の科学」というタイトルの動画をYouTubeで見ました。メンタリストのDaigoさんがあげているものです。 習慣化するためには負荷の低…

おととい背中やって昨日は筋肉痛で死にそうだったので1日オフ。 40kgからコツコツやって、今日はベンチ100kg上がりました。とりあえずここまではって。 エニタイムフィットネスに通って約3週間。 今のところメリットしか浮かばないですけど ◆メリット ・24時…

どもう。夏休み突入！ ジム生活続いております。3週間ほどあって18日行っております。習慣化に成功してます。 体の変化は... 体重が増えました。 113キロです。やべぇよう。 pfcは計算してます。しかし、113キロ。 クレアチン飲んでいるせいかもしれません。…

本日は少しアダルトな内容となっています。 18歳未満は回れ右。 世で言うパイスラ。 カバンをたすき掛けにすると 胸の谷間があらわになる現象のこと。 男性なら御存知。 しかし、これは女性に限った現象ではありません。 そうです。 私も同じような状態にな…

実践の写真、挙げたいのですが最近は厳しく... 元々という噂もあります。 土曜日に参観があり、私の滑らない参観は滑らずに終わりました。 しりとりをしました。(あげるんかい！) ただやるのも工夫がないので、 B4の紙を8枚に等分してカードをつくり、言葉を…

1万年ぶりくらいに自炊しました。 親子丼。肉と卵しかなかった。 でも美味しかった。 あご出汁があったのでちゃっちゃ足してみると 美味しい親子丼になりました。 仕事終わって酒飲んで自炊してこの時間。 こんぐらいが幸せですね。 ようやく落ち着いてきた…

先日から一人暮らしを始めました。 大学ぶりです。最近までは弟と二人暮らしでしたが音楽性の違いを埋めきれず、別々に暮らすことになりました。 3dkです。3dk。 親は「嫁が来ても即対応できるね」とテンション高めでした。 部屋の使い方が未だにわからず。 …

プール清掃、いつからか教師がやるようになった。昔は子どもがやっていた。 私は好きですプール清掃。子どもがやったらもっと面白いと思う。もちろん大人がやったほうが早いんだけど。 とにかく汚いところに突っ込んでいく。 苦笑いをしながら「楽しそうだね…

仕事に対するアティチュードが違う人と仕事をする。良くも悪くも影響する。 特別支援は他の部門よりも関わりが必要になる。これまでは俺のパワーで押し切れた。 圧倒的に調整する項目が多い中で、一人でやり切るのはなかなかにしんどい。 自分のクラスを任さ…

今月はとある事情により、自分自身の集中力が低い状態でした。 たまにはこんな時もある。 おおっぴらに言うほどのことでもなく... ただ精神、体力を相当消耗させられました！ あ、仕事はボチボチです。また、まとめます。 忙しいのは忙しいです。今月は超過…

エーイ。お久しぶり子です。 4月かなり苦戦しました。GW明けからかなり子どもに変化が見られました。 やっぱり仕掛けていくことは大切なんだなと思いました。自分もかなりおふざけもできるようになってきました。 午後なんかずっとミッキーボイス。 子どもも…

この4月からのモヤモヤがなんだか晴れた！ 「教師」 どーーーーーーーん！！ 「教える」という言葉が入ってて、 何かを教える仕事と思われます。 私は割と「教える」のは好きで、 いらん知識やったり、為になる格言であったり 向いてるな〜って思います。 昨…

GW前に風邪をひいてしまったゴリラ君です。 11連休になりました笑 ※大勝軒rozeo 特製つけ麺特盛餃子肉飯魚粉増 風邪引く前に食べたつけ麺、 以前までは余裕で食べられていたのですが、今回は厳しかった。 胃が少し小さくなってる？油に弱くなってきている？ …

燃やしてハイ。 あの時聴いた曲も、 一緒に過ごした人も、 食べたものも、 思い出せるならきっと価値のある時間。 おかんが 「今まで生きてきてよかったことは母親になれたこと」と断言する。 やっぱ偉大である。 私もすかさず 「母の最も偉大な功績は、この…

いい加減体重落とします。 またひそひそやってたら逃げるので公言。 人生3度目。 これまでは ①4年前 102→89kg ②2年前 103kg→91kg 方法はケトジェニック。 糖質制限です。ほぼ100%の糖質を切りました。 ケトーシスといって、ケトン体という物質を無理やり呼び…

「脱学校論」を皆さんは一度でも考えた機会があるだろうか。 私はこれまで何度か「学校は自己否定的な営みでなければならない」という考えを提示してきた。これはある先生に教えて頂いた考えだ。 この文章は私が迷っている文章である。結論が出なくなってし…

明日など一瞬で過去。 曲名は思い出せません。何かの歌詞にありました。 勝ち負けのあるゲームを避ける男の子の話。 じゃんけんの負けだって許せない子が世の中には存在します。彼らの世界は100か0で中間はありません。 その子たちに教えるのは「80でいい」…

初めの1週間、なかなか殺人的なスケジュールでした。初日からいきなり提案があるし、週5日の内3日間研修あるし。 子どもによってオーダーが違うなぁって思います。学習や生活、それぞれの困りを来週は見極めなきゃなぁと思います。 落ち着くと思います。今週…

一度具体的な内容を記事にしましたが、まだ公開できない情報もあることに気がついたのでリライト。 今年は全く新しい仕事、これまでになかったものをつくります。0からスタート。初日から会議で提案を。 今までは「どんなクラスにしよう」や「重点にする教科…

最後のイベントも終わり、「本当にこれで終わりやな〜！」って思いました。 毎日が楽しかったです。 育てて頂いた先生方、一緒に笑って過ごしてくれた子どもたち、支えて頂いた保護者の皆様への感謝を忘れずに前に進もうと思います。 明日から新しい学校で「…

9話 「朋也君、卒業おめでとう」 「幸せだったんだ！俺もやっぱり留年すればよかった・・・！」 「朋也君、そんなことで足を止めたらダメです。進めるなら、進むべきなんです。朋也君は進んで下さい。私はもう１年頑張りますから」 「俺達は立ち止まらずに歩…

新聞発表がされました。教員になって初めての異動です。次の場所でも俺なら大丈夫でしょう。確信しています。根拠はありません。 今日の発表を聞いて2年前の卒業生が学校に来てくれました。嬉しいですね！！ 色んな話が出来ました。 今日、色んな先生方が来…

明日の展望を持つ。来年の仕事を伝えられ、やる気が湧く。 みなさんは「ポケットモンスター」というゲームはやったことがあるだろうか。 私は非常に好きで高校3年生の頃は全国大会を目指してやっていた。水泳との両立が難しかったため、水泳をやめポケモンを…