さぁさぁダイエットを始めて早3ヶ月。 体重は11キロ落ちました。 悪くないと思います。 一番変わったことは、勤務終了後に泳ぎに行くようになったことですね。 これまでジムの会員にはなっていたのですが、なかなか行こうという気持ちになりませんでした。 …

穏やかに子どもと接した1日の終わりは 帰宅してからも気持ちに余裕があります。 逆にトゲトゲしてた時は帰ってからも いろんなことを考えてしまいます。 穏やかでいること 私はなかなか難しいです。 子どもなんだろうなーと思います。 怒る、きつく言う 最近…

久々の投稿です。 なんかやっぱりブログやってないと 思考してない状態になるんですよね。 がむしゃらにって感じ。 そんな3週間を過ごしました。 工夫もあんましてない。 ただ流すだけの日々でした。 悪いことをしたっていう自覚は そんなになくて、 それよ…