昨晩はカフェイン採りすぎて3時ぐらいまで寝れなかったのだ。 大体300mgとったけど、気をつけなきゃいけない。自分の上限量は200mgだな。 ビタミンCについて解説したい気はするけど、また別の機会にします。 今日はね、動画の編集をしてみました。 結構上手…