約5年前、ケトジェニックダイエット、いわゆる糖質制限ダイエットをしました。大体、14kgほど落ちて86kgまで落ちました。 しかし、日本人の食事で糖質を制限をするのは至難の技です。お金もかかります。基本的には油とタンパク質からカロリーを摂取します。 …

知り合いが数日前に10万円の申請をしたと言っていました。私のところには書類すら届いていません。 マスクも来てないし... 話が噛み合わないと思いました。上リンクを見るとなるほど...と納得してしまいました。 再開する頃には、来るのでしょうか。 自粛中…