チートデー

土曜にジャンクなものを大量に食べた。

7000kcalくらいでした。思ったよりも食べられませんでした。

翌日体重を計測すると+2kg。

多分４日ぐらい消化し切るのかかかると思います。

次の日はあまり食べられず、やはり雑に食べると食事回数が減ってしまうなぁと。

パワーも発揮されず。

あんまり良いことはないかもしれない。

ただ臓器は一気に動き出した感じがするので、その面ではありかもしれない。

トライアンドエラーですね。