膝痛シ

リハビリ。膝の曲げ伸ばしをする。

曲がり良しッ...！

伸び、、、悪しッ！

外側の半月板も手術しているせいか伸ばすと膝の両側が痛い。四頭筋は少しずつ動くように。

早く治したい。

家でだらぁ〜と過ごす。

せめて迷惑かけずに生活できるようにしたい。