思考停止の君らへ

明日の朝は5時には起きてトレーニング。

少なくとも11時には寝たい。今は11時23分。

明日の朝起きたら恐らく「あんまり寝てないし、今日はやめとこう」と言うと思う。これはモチベーションやら気持やらに左右される場合の話である。

続けるにはもうジムに起きたら行くものであるということを自覚するのである。感情は関係ない。

ということでたまには思考しないことも必要なのである。