2020-05-19 食べすぎ 栄養 今日久々にカロリーを無視して大量に食べた。予定外だったのでかなり反省をしている。 以前だとペロリとしていた量だったが、目の前に来た瞬間、食べられるか不安になった。こんだけを余裕で食べてたと思うと少し怖い。つい2,3週間前の話である。 胃袋やったらなんやったりは意外と変わるのは早いのかもしれない。明日はまたもとに戻します。